Mötesformer
– online via Zoom
– på plats i Falun
Inledande samtal – hitta rätt väg framåt
Ett första samtal för dig som vill berätta vad du söker och få en bättre förståelse för hur Mindknowlogy kan passa just dig.
20 min – kostnadsfritt
You Coaching You
YOU COACHING YOU är Mindknowlogys sätt att arbeta med personlig utveckling genom att gå till det som ligger bakom det du upplever.
När du känner dig fast, återkommer till samma mönster eller vill förändra något i ditt liv handlar det inte alltid om att du behöver mer information eller fler råd. Det kan handla om att förstå vad som faktiskt styr dina tankar, känslor, reaktioner och val.
I YOU COACHING YOU undersöker vi dina föreställningar, övertygelser och invanda sätt att se på dig själv och din verklighet. Genom att förstå hur ditt inre system fungerar blir det möjligt att upptäcka sådant som tidigare har varit svårt att se.
Målet är inte att någon annan ska tala om för dig vem du ska vara. Målet är att du ska förstå dig själv så att du själv kan se vad som behöver förändras.
Det är där verklig personlig utveckling börjar – när du inte längre bara försöker förändra det du gör, utan förstår vad som ligger bakom.
50 min – 1870 kr
You Coaching You – Lugn, återhämtning & Stress Release
En stund för dig som behöver stanna upp, varva ner och ge dig själv möjlighet till återhämtning.
Under 25 minuter får du en lugn stund med fokus på avslappning, återhämtning och att släppa på stress och inre anspänning. Genom att rikta uppmärksamheten inåt skapas utrymme för lugn, närvaro och ett mer balanserat tillstånd.
Fokus ligger på:
- avslappning och återhämtning
- att varva ner efter stress och hög belastning
- att släppa spänningar och inre anspänning
- lugn, närvaro och mental återställning
- att skapa en stund för dig själv
Tjänsten är utformad som en avstressande och avslappnande friskvårdsaktivitet och kan, beroende på arbetsgivarens regler, användas inom ramen för friskvårdsbidraget.
Det är arbetsgivaren som avgör vilka friskvårdsaktiviteter som godkänns inom företagets friskvårdsbidrag.
Årsprogrammet – Personlig Utveckling
Ett helt år för din inre utveckling
Det här programmet är för dig som vill skapa varaktig förändring, på djupet.
Under 12 individuella coachningstillfällen (50 minuter/gång) arbetar vi målmedvetet med din personliga utveckling – steg för steg mot mer klarhet, balans och mening.
Vad du får:
- 12 coachningstillfällen à 50 minuter
- Skräddarsydd plan utifrån dina mål och behov
- Kontinuerlig utveckling och tydlig framåtrörelse
Pris: 20 340 kr – Bokning: SMS 0761311007 eller ring vardagar 13.30-14.00
För dig som:
- Vill skapa långsiktiga resultat
- Är redo att investera i din personliga utveckling
- Vill ha stöd, struktur och uppföljning under hela året
Priser och betalning
- moms ingår i ovan angivna priser
Betalningsalternativ
- SWISH: 123 328 92 53
- BankGiro: 5955-6662
- Kontohavare: Kent Asp
- IBAN: SE75 8000 0816 6190 3353 1030
- BIC: SWEDSESS
Kent Asp
Grundare av Mindknowlogy
Mindknowlogist
📞 +46 (0)76 131 10 07
🌐 www.KentAsp.com
Bokadirekt
besöksadress: Kent Asp, Frejavägen 6 B, 791 33 Falun