minska min stress
bli rökfri
börja träna
få bättre självkänsla
äta nyttigare
ilskehantering
bli snällare mot dig själv
slutföra sorgbearbetningen
reducera mina PMS-smärtor
sluta trigga på Post Traumatisk Stress (PTSD)
bättre självförtroende
minskad ångest/oro
minska mina rädslor
organisering
relationen till dig själv
relationen till min partner (parterapi)
relationen till mina arbetskollegor
närvaro i nuet / mindfulness